English
โครงการอุบาสิกา

“อุบาสิกา” มีความหมายว่า ผู้นั่งใกล้พระรัตนตรัย หรือหมายความว่า ฆราวาสผู้ปฏิบัติธรรมร่วมกับพระภิกษุสงฆ์และนักบวช วัดป่าอภัยคีรีจัดตั้งโครงการอุบาสิกา เพื่อให้ฆราวาสได้ศึกษาและปฏิบััติธรรมะร่วมกันเป็นหมู่คณะอย่างเป็นระเบียบแบบแผนโดยคงรักษาต้นแบบตามวัดป่าในประเทศอังกฤษ ในแต่ละปีวัดป่าอภัยคีรีจะจัดให้มีวันอุบาสิกา ๕ วัน เพื่ิอให้ฆราวาสได้ระลึกถึงที่พึ่งทั้งสาม คือ พระพุทธ พระธรรมและพระสงฆ์ สมาทานศีล ๕ อันเป็นข้อประพฤติปฏิบัติสำหรับควบคุมกายวาจาให้ตั้งอยู่ในความดีงาม ศึกษาและปฏิบัติธรรมะ ในวันอุบาสิกาแต่ละวันจะมีหัวข้อการศึกษาและปฏิบัติธรรมะ ซึ่งได้รับการคัดเลือกมาจากพระไตรปิฏก หรือเกี่ยวข้องกับการปฏิบัติธรรมะในชีวิตประจำวัน การฝึกเจริญสมาธิ พิธีกรรมและแง่ธรรมในหลากหลายมุมมอง ท่านผู้ใดที่สนใจศึกษาหัวข้อธรรมะแต่ละหัวข้ออย่างละเอียด สามารถหาหนังสืออ่านเพิ่มเติมได้จากรายชื่อหนังสือที่ทางวัดฯจัดเตรียมไว้

หมายกำหนดเวลาในวันอุบาสิกา

  • 10.30 น. สวดมนต์ระลึกถึงคุณพระรัตนตรัยและสมาทานเบญจศีล
  • 10.45 น. ประเคนอาหาร (ท่านสามารถนำอาหารมาร่วม)
  • (11.00 น. ช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน)
  • 13.00 น. นั่งสมาธิ ศึกษาและถามตอบข้อธรรมะ
  • 16.30 น. รับน้ำปานะและสนทนากับพระภิกษุสงฆ์ (ตามอัธยาศัย)

ท่านผู้สนใจสามารถเข้าร่วมวันอุบาสิกาได้ตามอัธยาศัย สำหรับท่านที่มีความประสงค์จะเข้าร่วมพิธีการประกาศคำมั่นว่าจะบูชาพระรัตนตรัยเป็นสรณะ สามารถเข้าร่วมพิธีการประกาศได้ในช่วงฤดูใบไม้ผลิ

เป้าหมาย

โครงการอุบาสิกามีวัตถุประสงค์หลักดังนี้คือ

  • เพื่อช่วยส่งเสริมการปฏิบัติธรรมของหมู่ฆราวาส และเป็นการสร้างวินัยตนเองด้วยการประกาศว่าจะเป็นผู้ประพฤติและปฏิบัติธรรมด้วยความจริงใจ
  • เพื่อให้ฆราวาสเข้าใจธรรมะอย่างลึกซึ้งทั้งด้านปริยัติและการปฏิบัติภาวนา
  • เพื่อให้ฆราวาสได้รับการส่งเสริมสนับสนุนจากกัลยาณมิตรทั้งที่เป็นพระภิกษุสงฆ์และคฤหัสถ์
  • เพื่อช่วยเผยแผ่ธรรมะสู่สาธารณะชน

แนวทางการปฏิบัติ

แนวทางการปฏิบัติของโครงการอุบาสิกาดังจะกล่าวต่อไปนี้ เปรียบเสมือนเป็นโครงร่างสำหรับการพัฒนาจิตส่วนบุคคล อีกทั้งเป็นแรงส่งเสริมและสนับสนุนให้กับผู้ปฏิบัติธรรมะ

  • แสดงตนว่าเป็นพุทธมามกะโดยยึดพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งและรักษาเบญจศีล
  • เจริญการปฏิบัติภาวนาตามแนวพุทธศาสนาฝ่ายเถรวาทสายวัดป่าไทย
  • เข้าร่วมการสนธนาธรรมะกับหมู่คณะเป็นกิจวัตรประจำ ทั้งที่วัดหรือที่บ้าน
  • เข้าวัดเพื่อระลึกถึงคุณพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ อย่างน้อยทุกๆ ๓ เดือน
  • รักษาศีล ๘ ในวันพระตามความเหมาะสม หรืออย่างน้อยทุกวันพระขึ้น ๑๕ ค่ำและแรม ๑๕ ค่ำ
  • เจริญสมาธิเป็นกิจวัตรประจำวัน
  • เข้าร่วมการปฏิบัติธรรมระยะสั้นหรือระยะยาวกับหมู่คณะเป็นครั้งคราว
  • เข้าวัดในวันสำคัญทางพุทธศาสนาตามโอกาส
  • ศึกษาและปฏิบัติตนตามพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้า
  • อุปถัมภ์ค้ำจุนพระพุทธศาสนาตามกำลังศรัทธา
  • รักษาการฝึกปฏิบัติภาวนาอย่างน้อย ๑ ปีหลังจากประกาศตนเป็นพุทธมามกะ

วันอุบาสิกา ปี ๒๐๑๓

  • วันอาทิตย์ที่ ๒๑ เดือนเมษายน หัวข้อการศึกษาและปฏิบัติธรรมะ - “สัมมาอาชีวะในยุคปัจจุบัน”
  • วันเสาร์ ๑๕ เดือนมิถุนายน หัวข้อการศึกษาและปฏิบัติธรรมะ - “การอุทิศตนและพิธีกรรมทางพระพูทธศาสนา”
  • วันอาทิตย์ที่ ๑๑ เดือนสิงหาคม หัวข้อการศึกษาและปฏิบัติธรรมะ - “การเจริญสมาธิเพื่อสงบจิตใจ”
  • วันอาทิตย์ที่ ๖ เดือนตุลาคม หัวข้อการศึกษาและปฏิบัติธรรมะ - “การพูดแบบปิยวาจาในชีวิตประจำวัน”
  • วันเสาร์ที่ ๗ เดือนธันวาคม หัวข้อการศึกษาและปฏิบัติธรรมะ - “มงคลสูตรตามหลักพระพุทธศาสนา”

หัวข้อการศึกษาและปฏิบัติธรรมะดังกล่าวข้างต้นเป็นแผนโครงร่างอย่างย่อ ท่านที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรมวันอุบาสิกาสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือหนังสือที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อการศึกษาและปฏิบัติธรรมะได้จากทางวัดฯ ล่วงหน้า ๑ สัปดาห์ก่อนวันที่มีกิจกรรม

เส้นทางรถยนต์มาวัดป่าอภัยคีรี

ท่านที่มีความประสงค์จะขอร่วมเดินทางมากับผู้อื่นในวันอุบาสิกา โปรดติดต่อกลุ่มอุบาสิกายาฮู (Upasika Yahoo group) เพื่อวางแผนเดินทางล่วงหน้า

กลับสู่ด้านบน